वाचाल तर वाचाल

*☆★स्वराज्यासाठी बलिदान दिलेल्या थोरांची समाधीस्थळे☆* _______________________________ *१) लखुजी जाधवराव* (जिजाबार्इंचे वडील)- सिंदखेड राजा *२) मालोजीराजे* (शिवरायांचे आजोबा)- इंदापूर, जि. पुणे *३) विठोजीराजे* (शिवरायांचे चुलते)- भातवडी *४) शहाजीराजे*- होदिगेरे, ता. कनकगिरी, जि. दावनगेरे (कर्नाटक) *५) जिजाबाई -* पाचाड (रायगडाच्या पायथ्याला) *६) छत्रपती शिवाजी महाराज*- रायगडावर *७) सईबाई* (शिवरायांच्या पत्नी) - राजगड *८) पुतळाबाई व सोयराबाई* (शिवरायांच्या पत्नी) - रायगड *९) संभाजीराजे* (शिवरायांचे थोरले बंधू) कनकगिरी, ता. गंगावटी, जि. कोप्पल *१०) छत्रपती संभाजी* (शिवरायांचे थोरले पुत्र)- वडू कोरेगाव *११) सखुबाई* (शिवरायांच्या कन्या) माळशिरस, जि. सोलापूर *१२) सूर्यराव काकडे* (शिवरायांचे जवळचे मित्र)- साल्हेरच्या किल्ल्याजवळ. *१३) रामचंद्रपंत अमात्य* (अष्टप्रधान मंडळातील मंत्री)- पन्हाळगडाच्या पायथ्याशी *१४) मकूबाई* (शिवरायांच्या भावजयी) - जिती, ता. करमाळा, जि. सोलापूर *१५) शिवरायांचे सेनापती नेताजी पालकर-* तामसा, ता. हदगाव, जि. नांदेड प्रतापराव गु...

 – आनंदी जीवनासाठी अत्यावश्यक बारा सवयी! – भाग १ सकाळपासुन रात्रीपर्यंत आपण सगळे धावतच असतो. कित्येकवेळा आम्हाला हेच कळत नसते, की आपण जे करत आहोत, ते का करत आहोत? आयुष्य रोज कसले ना कसले धक्के देतच राहतं, कधी सुखाचे आणि कधी दुःखाचे! कधी कधी अशा परिस्थितीला सामोरे कसं जावं हे आपल्याला उमजत नाही, कधी कधी चुकीचं काय आणि बरोबर काय ते आपल्याला ठरवता येत नाही, असं होतं, कारण आपण स्वतःला काही ठराविक चांगल्या सवयी लावुन घेण्यात कमी पडतो. रोजच्या जगण्यात साध्या सोप्या बारा सवयी आत्मसात केल्याने आपण आपले जीवन अजुनच जास्त फुलवु आणि खुलवु शकतो, नैराश्य आणि निरुत्साहाला पळवुन लावु शकतो असा दावा जॉर्डन पीटरसन नावाच्या कॅनडाच्या एका विख्यात मानसशास्त्राने जगासमोर मांडला. जॉर्डन पीटरसन डॉक्टर आहेत, मानसशास्त्राचे प्रोफेसरही आहेत. गेली कित्येक वर्ष हजारो पेशंट्स वर ते वेगवेगळे प्रयोग करत आहेत. त्यांचे युट्युबवरचे व्हिडीओज पाहिले की त्यांना ऐकताक्षणीच आपल्याला त्यांच्या बुद्धीमत्तेविषयी आदर वाटु लागतो. आजच्या लेखात मी तुम्हाला आत्मविश्वास वाढवणार्‍या आणि जीवन फुलवणर्‍या त्या बारा सवयीं...