Posts

Showing posts from December, 2018

ध्यानसाधना

|| ध्यान (Meditation) || ध्यान म्हणजे काय? ध्यान म्हणजे सतत बडबड करणार्‍या अस्वस्थ मनाला शांत करणे ! त्यासाठी आपण श्वासापासून सुरूवात करतो ! ध्यानाची पध्दत अगदी सोपी आहे. डोळे बंद करा व आपल्या नैसर्गिक श्वासाबरोबर रहा. ध्यान मनातील अस्वस्थ कंपने शांत करते, त्यामुळे त्यातून आत्मशक्‍ति, ऊर्जा जपली जाते, जी चांगले आरोग्य,मनःशांती व जीवनाच्या विवेक-ज्ञानाकडे नेते.   *🔔ध्यानाचे फायदे🔔* आध्यात्मिक स्वास्थ्य हे मुळ आहे आणि शारीरीक आरोग्य हे फळ आहे. ध्यान हे आपल्या स्वत:च्या प्रयत्नांनी आपल्या जीवनाला दिलेले सर्वात मोठे बक्षिस आहे ! आपण आपल्या स्वत:ला खूप काही देऊ शकतो !               *ताबडतोब बरे होणे* सर्व शारीरिक पिडा या मानसिक काळज्यांमुळे होतात. सर्व मानसिक काळज्या बौध्दिक अपरिपक्वपणामुळे निर्माण होतात. बौध्दिक परिपक्वता ही आध्यात्मिक उर्जा कमी पडल्याने आणि आध्यात्मिक विवेकज्ञान कमी असल्याकारणाने येते. ध्यान करून आपल्याला भरपूर आध्यात्मिक उर्जा व आध्यात्मिक विवेकज्ञान मिळते, तेव्हा बुध्दीमत्ता पूर्ण विकसित होते, लवकरच सर्व मानसिक च...

मायबोली मराठी

Image
➰〰➿〰➰ 'ळ' हे अक्षर असलेली जगातली एकमेव भाषा म्हणजे मराठी...!!! आणि म्हणूनच ह्या भाषेच्या समृद्धतेचा आम्हाला गर्व आहे! 'ळ' अक्षर नसेल तर पळणार कसे वळणार कसे तंबाखू मळणार कसे दुसर्‍यावर जळणार कसे भजी तळणार कशी सौंदर्यावर भाळणार कसे पोरं-टोरं तळयात-मळ्यात खेळणार कशी तीळगूळ कसा खाणार ? टाळे कसे लावणार ? बाळाला वाळे कसे घालणार खुळखुळा कसा देणार घड्याळ नाही तर सकाळी डोळे कसे उघडणार ? घड्याळ बंद पडले तर पळ कोण मोजणार वेळ पाळणार कशी ? मने जुळणार कशी ? खिळे कोण ठोकणार ? तळे भरणार कसे ? नदी सागरला मिळणार कशी ? मनातली जखम भळाभळा वाहणार कशी हिवाळा,उन्हाळा, पावसाळा नाही उन्हाच्या झळा नाही त्या निळ्या आभाळातून पागोळ्या खळाखळा ! कळी कशी खुलणार ? गालाला खळी कशी पडणार ? फळा, शाळा मैत्रिणींच्या गळ्यात गळा सगळे सारखे, कोण निराळा? दिवाळी, होळी सणाचे काय ? कडबोळी,पुरणपोळी ओवाळणी पण नाही ? तुम्ही काय चिंचपोकळीला रहाता ? भोळा सांब , सावळा श्याम जपमाळ नसेल तर कुठून रामनाम ? मातीची ढेकळे नांगरणार कोण? ढवळे पवळे बैल जोततील कोण? पन्हाळ्याच...

काळानुसार बदल हा हवाच

काळानुसार बदलणे महत्त्वाचे १९९८ मध्ये Kodak कंपनीतील १,७०,००० कर्मचारी काम करीत होते ती कंपनी जगातील सर्वात ८५% फोटो पेपर बनवून विकत होते काही वर्षांनंतर Digital photography ने बाजारातून बाहेर काढून टाकले kodak कंपनीच अक्षरशा: दिवाळे निघाले सर्व कामगार रस्त्यावर आले... HMT ( घडी ) BAJAJ (स्कुटर) DYNORA (टीव्ही) MURPHY (रेडिओ) NOKIA (मोबाईल) RAJDOOT (बाईक) AMBASDOR (कार) *या सर्व कंपनीच्या गूणवत्तेत कोणत्याही प्रकारची कमतरता नव्हती, तरीसुद्धा त्या बाजारातून बाहेर पडल्या! कारण??? *त्यांनी वेळे नुसार स्वत:मध्ये  बदल घडवून आणले नाहीत!!! तूम्हाला अंदाज नसेल किं येणार्या १० वर्षाच्या काळात जग पूर्णतः बदलून जाईल आणि आज असणारे ७० ते ९०% उद्योगधंदे बंद होतील!! चौथ्या औद्योगिक क्रांती मध्ये आपले स्वागत आहे.... Uber हे फक्त एक Software आहे! त्याची स्वता:ची एकही Car नाही! तरीही ती जगातील सर्वांत मोठी Taxi Company आहे! Airbnb जगातील सर्वांत मोठी Hotel Company आहे तरीही तीचं स्वता:चं एकही होटेल नाही! Paytm, Ola cabs, Oyo Rooms यांसारखी खुप उदाहरणे आहेत! US मधल्या यंग...

लावणी

Image
लावणी सळसळत तारुण्य त्याला कसं आवरु ,कसं,कसं सावरु अहो सांगा राया!! , अहो राया सांगा...सांगा ना!! आता सांगा की हो ....सांगा ना कस्सं आवरू SSSS. ... भरला मटका टचकन्‌ टिचला पाणी लागलया घळघळू,... बघा ना SSS बघा की हो SSS त्याला कसं आवरु ,कसं कसं सावरु. अहो सांगा  राया!!  ,अहो राया सांगा... सांगा ना !! कस्सं आवरू SSSS.... घे‌ई भरारी मन पाखरू या फांदीवर त्या फांदीवर लागलया जसं उडू... त्याला कसं आवरु, कसं कसं सावरु अहो सांगा राया!! ,अहो राया सांगा...  सांगा ना!! कस्सं आवरू SSSS .... झाकले...SS,किती दडपले सप्तपटला पटला आडून मन लागे झाकाळू त्याला कसं आवरु ,कसं कसं सावरु अहो सांगा राया!, , अहो राया सांगा,..सांगा ना!! कसं कसं आवरु ...कस्सं सावरू आता सांगा की हो .... कसं आवरू SSSS. ...SSSS... शैलजा वायझाडे

शैलजा वायझाडे यांची कविता

Image
"बा" पेपराच्या रद्दीमंदी 'बा' सपनं माही पाहे... जवा माह्या जल्माचे डोहाळे लागले माह्या मायले तव्हा 'बा'ले सपान लागले मोठ्ठे, मोठ्ठे यायले सपना मंदी दिसे त्याले लेक कलेक्टर धुळला उडवत ताफ्यासंग  दारात मोटार मोटारीतून लेक असा तोऱ्यात उतरू जाये तव्हा पेपराच्या रद्दीमंदी 'बा' सपनं माही पाहे...ll1ll 'बा'ले सापडला रद्दीमंदी खजिना जवा मले शिकवन्याचा गावला रस्ता जुन्यातून नवा आशेले तव्हा फुटला त्याच्या अंकुर हिरवा उन्हातान्हात न्हाई केली त्यानं जीवाची पर्वा दिसामागून दिस असे सरता सरून जाये तव्हा पेपराच्या रद्दीमंदी 'बा' सपनं माही पाहे...ll2ll झोपडीमंदी सूर्य, चंद्र  ढुकून ढुकून पाहती भविष्यासाठी आशिर्वाद देत गोंजारून जाती उघड्या दारातून वारा पलटवे पुस्तकाची पानं घुबडं, वाघूळे, निशाचर गाती सुरेल गानं झोपला माह्या चेहरा पाहून 'बा' गहिवरून जाये तव्हा पेपराच्या रद्दीमंदी 'बा' सपनं माही पाहे...ll3ll दारोदार गल्लीबोळा वनवन फिरे  बाप 'हाये का जुन्या पेपर, पुस्तकाची रद्दी' देऊन हाक आरडून, वरडून घसा ...

ग. दि. माडगूळकर

Image
१४ डिसेंबर (१९७७) म्हणजे मृत्यूच्या पराभवाचा दिवस,कारण त्याच्या हाती लागला तो केवळ गदिमांचा नश्वर देह.....इतकी मोठी अंत्ययात्रा पुण्याने फार क्वचित बघितली असेल...त्यांच्या स्मृतीस अभिवादन करुन... "तो राजहंस एक......" ........सुमित्र माडगूळकर महाराष्ट्राच्या लोकजीवनात सुगंधासारखा शिरलेला एक प्रतिभासंपन्न साहित्यिक,कलाकार,मराठी माणूस ज्यांना 'गदिमा' या लाडक्या नावाने ओळखतो,जवळच्या मित्रांचे 'अण्णा' तर आम्हा नातवंडांचे 'पपा आजोबा' अर्थातच गीतरामायणकार महाकवी ग.दि.माडगूळकर!. "एका तळ्यात होती बदके पिले सुरेख,होते कुरुप वेडे पिल्लु तयात एक.... " गदिमांचे एक सुंदर गीत,आपल्या प्रत्येकात एक कुरुप पिल्लू दडलेले आहे,आपण डावलले जातो आहोत ही भावना कधी न कधी आपल्या आयुष्यात कुरुप बदकाच्या पिल्लाच्या रुपाने भावतरंगातून मान नक्कीच वर काढते. आपल्यातला राजहंस गदिमांनी ओळखला होता,गदिमांचा जन्म अठराविश्व दारिद्र्य असलेल्या एका गरीब कुलकर्णी परिवारात झाला,आटपाडी जवळचे माडगूळे हे गदिमांचे गाव,वडिल औंध संस्थानात कारकून होते,गदिमांचे आजोबा मोठे कर्तुत्व...

मातीचे गोळे - Swati Kothekar

Image
 For All pregnant women  your attention please..... आज माझा मुलगा दहावीत आहे. पण तो दीड वर्षाचा असताना, मला एक दिवस ट्रेनमध्ये एक बाई भेटली.. आणि मुलांना वाढवताना म्हणून तिने बऱ्याच गोष्टी सांगितल्या.. पुढील आयुष्यात त्याचा मला फार फार उपयोग झाला. आणि माझ्या मुलाला सुद्धा.. आज तो माझा मुलगाच नाही तर एक खूप चांगला मित्र सुद्धा आहे.. ज्याच्या सोबत मी काहीही.. अगदी काहीही शेअर करू शकते.अगदि एका बेस्ट फ्रेंड सारखच..  शिवाय मला स्वयंपाकाचा कंटाळा आला तर थोडेफार बनवायला त्यालाही शिकवलंय मी..  मुलगा असला तरी तासंतास मी त्याच्याशी गप्पा मारू शकते. त्याला डिप्रेस्ड झालं तर तो हक्काने सांगतो काहीतरी मस्त प्लॅन कर मला तुझ्या सोबत वेळ घालवायचाय छान.. बर ते जाऊदे.. काही न सांगता काहीतरी काम येणारी गोष्ट सांगते.. ऐका..  ज्या प्रेग्नंट आहेत त्यांच्यासाठी काही टिप्स.. 1. रोज पोटावर हात ठेवून बाळासोबत तुमची सुखदुःख शेअर करा. 2. तुम्ही काय करताय किंवा काय करणार आहात याविषयी त्याला कल्पना द्या. 3. झोपताना न चुकता बासरीवादन मोबाईल मध्ये डाऊनलोड करून ते रोज ऐका. ( य...

अष्टदिशा माहिती

Image
--------------------------------------------- !! अष्टदिशा माहिती !! --------------------------------------------- भारतीय वास्तुशास्त्रीय दृष्टीकोनातून विचार करताना आपण अष्टदिशांना महत्त्व देतो. अष्ट म्हणजे आठ या शब्दाला आपल्या भारतात अनेक दृष्टीकोनातून महत्त्व आहे. उदा अष्टपैलू, अष्टदिशा, अष्टगुणसंपन्न, अष्टप्रधान, अष्टलक्ष्मी, अष्टविनायक, अष्टौप्रहर, “अष्टपुत्र सौभाग्यवती भव’ सारखे प्राचीन आशीर्वाद, अशा अनेक संकल्पनांमधून आठ या आकड्याचे महत्त्व दिसून येते. --------------------------------- 🔯!! *अष्टदिशा* !!🔯 ----------------------------------- पूर्व, आग्नेय, दक्षिण, नैऋत्य, पश्चिम, वायव्य, उत्तर, ईशान्य या आठ दिशा आहेत. १. पूर्व दिशा : या दिशेचा दिशापालक इंद्र देव आहे. त्याची पत्नी शची देवी आहे. त्याचे नगर (पूर) अमरावती आहे. त्याचे वाहन पांढरा हत्ती (ऐरावत) आहे. त्याचे आयुध वज्रायुध हे आहे. या दिशेची राशी मेष (१) , वृषभ (२) आहे. या दिशेचा रंग श्वेत (पांढरा) आहे. अष्टलक्ष्मी मध्ये या दिशेला ऐश्वर्यं लक्ष्मीचे स्थान आहे. या दिशेचा ग्रह सूर्य (रवी) हा आहे. २. आग्नेय द...

बहुरूपी बहिर्जी नाईक - अजय तपकिरे

Image
विविध भूमिका साकारणारे अनेक कलावंत आहेत परंतु विविध स्वरूपाच्या भूमिका ज्याच्याशी एकरूप होऊन जातात असा अव्वल कलावंत... अभिनयाचा चौकोनी चिरा म्हणजे अजय तपकिरे     गेल्या अनेक वर्षांपासून ज्यानी अभिनयाची तपश्चर्या करत अनेक भूमिकांमध्ये जीव ओतत त्यांना न्याय मिळवून दिला, काही वर्षांपूर्वी सिल्वर जूब्ली चित्रपट जाऊ तिथे खाऊ च्या निमित्ताने दिग्दर्शक गणेश धर्माधिकारी यांचे परममित्र अजय सरांची ओळख झाली. सन 1994-95 पासून अजय सर अभिनय कलेचे पाईक आहेत, त्यांनी आजपर्यंत अनेक नाटकां सोबत ब्रम्हांडनायक, कृपासिंधु, लक्ष, माझे मन तुझे झाले, दुर्वा, देवयानी, यासारख्या सिरियल बरोबरच जाऊ तिथे खाऊ, एक गाव दहावी नापास, बाळू मामा मला एक चानस हवा, बरड, आंबट, मेश्री, मळगंगा, अशा अनेक मराठी चित्रपटात तर किस्मत व 'आणा' सारख्या हिंदी चित्रपटात महत्त्वपूर्ण भूमिका यशस्वीपणे साकारल्या आहेत, प्रत्येक भूमीकेशी प्रामाणिक होत तिला न्याय मिळवून देण्यासाठी त्यांची धडपड, जिद्द अत्यंत कमालीची आहे, एखाद्या सुगरन गृहिणीच्या हाताने केलेल्या भाजीला पुरता मसाला नसतानाही चव असते, कारण त्यात तिची...

Short film reviews film by sairaj

Image
This is a short film by Sairaj,  featuring ‘Tanu Weds Manu’ fame Deepak Dobriyal & Kashish Dhanoya in lead roles. The short film brilliantly exposes the hypocritical beliefs of religion in India.  With more than 60,000 views in just less than two days, this movie is going all viral on the internet. The story revolves around a Pandit (Hindu Priest) who wants to have a night of fun with a Muslim call girl along with few of his friends. This engages the audience to think about the still rampant differences that plague our country basis the religious facades. Niyati Shah, one of the producers of the film and MD & CEO, Shotformats Digital Productions says, “The very premise of a Hindu priest spending a night with a Muslim call girl is explosive but that also gave us a chance to explore the secular thread of our country and bring out its hypocrisy.” Beraks is a hard hitting and realistic film which will leave the viewer’s curious to u...

Short film review The Lost Childhood

Image
                 THE LOST CHILDHOOD हरवलेलं बालपण.........              नुकताच युट्युबवर व्हिडीओ पहात असताना, अचानकच हि शॉर्टफिल्म समोर आली, फक्त सात मिनीटांची शॉर्टफिल्म, कसलाही संवाद नसलेली, फक्त संगिताच्या पार्श्वभुमिवर, दिग्दर्शकाने सर्व कसब ओतुन दिग्दर्शित केलेली अफलातुन कलाकृती.            शॉर्टफिल्ममधुन एक ज्वलंत विषय मांडण्याचा केलेला प्रयत्न प्रमाणापेक्षा यशस्वी...... मुलांनी ज्या वयात खेळायचे बागडायचे, उज्ज्वल भविष्यासाठी शिक्षणाची दारे ठोठावायची त्या कोवळ्या वयात स्वत:ला जगविण्याच्या जबाबदारीच्या अकाली आलेल्या प्रौढपणाच्या ओझ्याखाली त्यांच्या बालपणाला, बालमनाला दडपण्याचे काम समाजातीलच काही कंटक समाजसेवेच्या नावाखाली करत असतात......        त्या लहान मुलांचं हसण्या खेळण्याचं, स्वच्छंदी फुलपाखरी बालपण कुठेतरी हरवुन जाते, त्या हरवलेल्या बालपणाला व समाजकंटकांच्या कृत्यांना समाजासमोर आणण्याचे काम हि शॉर्टफिल्म सात मिनीटात करुन जाते.. The LOST CHIL...